Forandring: Smerter i bækkenet/skambenet
Årsag:
- Opblødning af led og ledbånd på grund af hormonforandringer
- Overbelastningsyndrom
Behandling:
- Undgå løft
- Gerne svømning
- Pude mellem benene ved søvn
- Aflastning
Se øvrigt på siden bækkensmerter.dk for yderligere råd.