Polycystisk Ovariesyndrom (PCOS)

Ofte starter de første symptomer i puberteten og kan så variere i sværhedsgrad indtil overgangsalderen.

Hyppige symptomer er:

• uregelmæssige eller manglende menstruationer
• tendens til uren hud
• skægvækst og øget behåring på krop, arme og ben
• overvægt med tendens til æblefacon
• ufrivillig barnløshed
• diabetes type 2 ("gammelmandssukkersyge")

Kvinder med PCOS har ofte forhøjet blodsukker og producerer derfor mere insulin end normalt, for at holde blodsukkeret stabilt. Når mængden af insulin i blodet er forhøjet, fungerer æggestokkene ikke, som de skal.

Ægløsningen udebliver ofte, og der dannes i stedet en masse små æggeblærer, som producerer mandligt kønshormon.

Vi ved dog, at:

• forhøjet blodsukker giver risiko for overvægt og diabetes
• øget mængde mandligt kønshormon giver risiko for uren hud og øget hårvækst
• manglende ægløsning giver uregelmæssige/sjældne menstruationer og vanskeliggør dermed graviditet

For at få diagnosen PCOS skal 2 ud af de 3 følgende symptomer være til stede:

• uregelmæssige menstruationer/manglende ægløsning
• øget hårvækst, uren hud og/eller påvirkning af kønshormonerne i blodet
• minimum 1 forstørret æggestok med mange små æggeblærer

Motion

Når du dyrker motion forbrænder du fedt og sukker. Dit blodsukker vil derfor blive lavere, og du vil producere mindre insulin.

Du bør motionere ½ time dagligt. Det er nok at gå en tur, men du skal gå med et tempo, som får pulsen til at stige. En til to gange om ugen bør du motionere så kraftigt, at du virkelig anstrenger dig og kommer til at svede.

Kostomlægning/vægttab:

Det er vigtigt, at du taber dig, hvis du er overvægtig. Vægttab kan, ligesom motion, nedsætte din produktion af insulin, og kan derfor bevirke, at dine æggestokke begynder at fungere normalt igen. Det vil sige, at du får ægløsning og producerer mindre mandligt kønshormon.

Det er nødvendigt med kostomlægning, og du kan eventuelt få rådgivning hos en diætist.

Diabetes type 2

Behandles med Metformin, der tages som tabletter. Det vil få dit blodsukker til at falde.

Øget hårvækst og uren hud

P-piller kan have en gunstig effekt på uren hud og øget hårvækst. Der findes også en anden form for medicin, som modvirker det mandlige kønshormon. Begge behandlinger kræver, at der ikke er graviditetsønske.

Man kan også forsøge hårfjernelse med laser. Behandlingen gennemføres bedst hos kvinder med lys hud og mørke hår. Behandlingen kan være tilskudsberettiget, men der laves en individuel vurdering, og der ydes kun tilskud til behandling af ansigtet.

Barnløshed

Hvis du er overvægtig, bør du starte med at tabe dig, da et vægttab på 5-10%  kan give spontan ægløsning.

Hvis du ikke opnår spontan ægløsning ved vægttab, kan man stimulere æggestokkene med hormoner for at fremkalde ægløsning.

Gå til hjemmesiden for PCO-foreningen