Hvis du har slim i lungerne, bruger du PEP-masken på følgende måde:

• Hold masken tæt for næse og mund.
• Træk vejret ind gennem næse eller mund og pust ud gennem PEP-masken 10-15 gange. Udåndingen må ikke blive for lang.
• Fjern masken og stød 3 gange. Et stød er en kraftig udånding med åben mund.

Ovenstående gentages 3 gange.

Brug PEP-masken mindst 2 gange dagligt.

Hvis du har åndenød, bruger du PEP-masken på følgende måde:

• Hold masken tæt for næse og mund.
• Træk vejret igennem masken, så længe, du har behov for det.

Ved åndenød skal du bruge PEP-masken så længe og ofte, du har behov for det, mindst 10 vejrtrækninger.

Hvis du har brug for hjælp, kan du få en hjælper til at holde masken under behandlingen (se billedet nedenfor).

PEP-masken skal rengøres 1 gang om dagen, og det gør du på følgende måde:

• Først skiller du PEP-masken ad.
• Derefter vasker du PEP-masken i vand og sæbe.

Hvis du har spørgsmål i forbindelse med dit forløb eller din behandling, hvis apparatet lyder eller virker anderledes end vanligt, eller hvis du får behov for ny maske eller modstand, er du velkommen til at kontakte afdelingen.