Hvis du kan, skal du spise din sædvanlige mad.
Har du ingen appetit eller kaster op, kan du holde blodsukkeret oppe ved fx at tage små mængder sukkerholdige drikkevarer. Det kan være saft, juice, sportsdrik eller sodavand. Du kan også tage is, frugt, druesukker eller honning.
Drik eller spis hver 10.-15. minut. Det er især vigtigt, at du får nok at drikke, og det er vigtigt, at du ikke kun drikker vand, men også indtager drikkevarer, der indeholder sukker.
Indtag af tørre og saltede fødevarer som kiks og chips, kan øge tørsten.
Begynd at spise fast føde, så snart opkastningerne bliver sjældnere eller ophører.