Videoøvelser fra Knæklinikken
Øvelser
Opvarmning med motionscykel
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Øvelser
Bøj knæet - Siddende
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Stræk knæet med hænderne
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Styrk lårets forside - Siddende
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Brug af stokke
Gang med stokke
Det opererede ben er markeret med pink tape.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Gang på trapper med stokke
Det opererede ben er markeret med pink tape.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Aflastende gang med stokke
Det opererede ben er markeret med pink tape.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Gå direkte til:
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.