Du har eller skal have anlagt en fistel i armen. For at udvikle fistlen vil vi opfordre dig til at begynde træning af den arm, du skal have anlagt fistel i.

Træningen foregår med en lille bold. Bolden bliver udleveret af personalet, hvor du også vil få vist, hvordan du træner armen.

Du kan også træne ved hjælp af en tøjklemme. Brug tommel- og pegefinger til at åbne og lukke klemmen.

Formålet med træningen er:

• At øge blodcirkulationen til fingrene.
• At forhindre eventuelle føleforstyrrelser.
• At fremme udviklingen af fistlen.

Op til operationsdagen

Vi anbefaler dig at træne 5 gange om dagen i 2-5 minutter.

I de første dage efter du er begyndt at træne med bolden, vil du kunne opleve muskelømhed. Ømheden forsvinder igen.

På operationsdagen

Du skal holde pause med træningen den dag, du får fistlen lavet.

Efter operationen

Du genoptager træningen et par dage efter operationen. Hvis det bløder fra operationsarret, skal du stoppe med at træne.

Hvis du får medicin, skal du medbringe den i original emballage samt en opdateret medicinliste.

Enkelte skal holde pause med blodfortyndende medicin. Hvis der ikke allerede er lavet aftale om, hvad der gælder for dig, skal du kontakte Karkirurgisk bookingsekretariat på tlf. 7844 5666.

Du skal eventuelt have taget blodprøver i ugen op til operationen. Du bliver informeret om, hvad der gælder for dig.

Du skal selv sørge for transporten til og fra operationen.

Du må ikke selv køre bil i 24 timer efter operationen, fordi du stadig er påvirket af bedøvelsen. Husk at lave en aftale om, hvem der kan køre dig hjem.

Det er vigtigt, at du kan blive hentet, så snart du er klar til at komme hjem.

Du må tage lægeordineret medicin, som du plejer. Der er dog nogle typer medicin, du ikke må tage – se under "Forbered dig til operationen" og under afsnittet om diabetes.

Du skal tage et grundigt bad om morgenen på din operationsdag for at forebygge infektion. Du skal være særlig omhyggelig med at vaske dig i det område, hvor du skal opereres.

Børst også gerne tænder, smør dig ikke ind i creme på kroppen og brug heller ikke parfume.

Du må ikke have makeup og neglelak på. Det er vigtigt, fordi vi skal kunne se, om din hud og dine fingerspidser skifter farve under operationen. 

Du må ikke have smykker, piercinger eller kontaktlinser på. Lad smykker og andre værdigenstande blive hjemme.

Operationen foregår som oftest i lokalbedøvelse med eventuel blokade. Personalet informerer dig om, hvad der gælder for dig.

Du bliver modtaget af en sygeplejerske i Opvågningen, der fortæller dig om operationen og dagens forløb.

• Der kan komme blødning eller betændelse i såret.
• AV-fistlen kan risikere at lukke til. Hos nogle kan den renses, mens det hos andre ikke kan lade sig gøre, hvorfor det bliver nødvendig at lave en ny AV-fistel.  
• Hvis en AV-fistel er placeret i albuen, kan der i enkelte tilfælde opstå en tilstand, hvor der sker reduktion af blodforsyning til hånden. Dette kan medføre kølighed, bleghed, føleforstyrrelse af hånden.

Ved en ukompliceret operation kan du tage hjem efter cirka 2-3 timer. Personalet vurderer sammen med dig, hvornår du er klar til at tage hjem.

Du skal dagligt kontrollere din fistel. Den skal snurre, når du mærker på den. Personalet vejleder dig i, hvordan du gør, før du tager hjem.

De første par uger skal du have plaster over såret. Hvis plastret bliver vådt, fx i forbindelse med bad, skal det skiftes. Du får udleveret ekstra plaster. 

Der er som regel ikke sting eller tråde, der skal fjernes. 

Der kan være lette smerter og ømhed ved såret efter operationen. Det kan afhjælpes med paracetamol-tabletter – Pinex, Panodil eller Pamol.

Du skal holde øje med betændelse i såret. Det kan vise sig ved rødme, hævelse og eventuel sivning fra såret.

Hvis du har mistanke om betændelse, skal du kontakte det afsnit, der normalt følger dig. Du kan finde telefonnumre under "Kontakt".

Hvis det bløder fra sammensyningen, skal du i første omgang forsøge at stoppe blødningen ved at trykke med en finger, gaze eller lignende på området. Hvis blødningen ikke er stoppet efter 10-15 minutter, skal du kontakte det afsnit, du er tilknyttet. Du kan finde telefonnumre under "Kontakt".

I de første uger efter operationen bør du undgå tunge løft (over 1,5 kg) og hårdt fysisk arbejde med AV-fistel-armen. Du må ellers bruge og bevæge armen som normalt i det omfang, at det ikke generer.

Du bør så vidt muligt undgå hårde slag og stød mod armen med AV-fistlen. Undgå desuden at lægge dig direkte på armen med AV-fistlen, for at undgå at blodomløbet afklemmes.

Genoptag din træning med bolden et par dage efter operationen. Hvis det bløder fra operationssåret, skal du stoppe med træningen.

Du skal til kontrol omkring 10 dage efter operationen. Det foregår på Dialyseafsnittet, Medicinsk Afsnit, ved Hospitalsenheden Vest. Kontakt Dialyseafsnittet, hvis du ikke modtager en indkaldelse. 

Du skal huske, at der ikke må måles blodtryk, tages blodprøver eller anlægges venflon i den arm, hvor fistlen er lavet.

Pårørende eller ledsagere kan ikke opholde sig i afdelingen af hensyn til dine medpatienter og pladsforholdene i afdelingen. Det gælder også på opvågningsstuen.

Din pårørende eller ledsager kan i stedet opholde sig på hospitalets øvrige opholdsarealer på etage 2 og 3.

Din pårørende eller ledsager bliver kontaktet, når du er klar til at blive hentet efter operationen.

Ovenstående gælder ikke ledsagere til børn og personer med handicap.

Kost

En sund kost er med til at forebygge sygdomme. Følg gerne de officielle kostråd fra Fødevarestyrelsen:

• Spis planterigt, varieret og ikke for meget
• Spis flere grøntsager og frugter
• Spis mindre kød – vælg bælgfrugter og fisk
• Spis mad med fuldkorn
• Vælg planteolier og magre mejeriprodukter
• Spis mindre af det søde, salte og fede
• Sluk tørsten i vand

Rygning

Ethvert cigaretforbrug er skadeligt for både din sundhed og dit helbred.

Stopper du med at ryge, får du et betydeligt bedre helbred og styrker din sundhed. Selvom du har været ryger i mange år, har rygestop en positiv indvirkning på din sundhed.

Alkohol

Et stort alkoholforbrug er også skadeligt for både din sundhed og dit helbred.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at voksne over 18 år højst drikker 10 genstande om ugen og højst 4 genstande på samme dag.

Motion

Fysisk aktive personer har et bedre psykisk og fysisk helbred end inaktive personer. 

Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor, at voksne er moderat fysisk aktive mindst 30 minutter om dagen, og udøver fysisk aktivitet af høj intensitet 20-30 minutter 2 gange om ugen.

Moderat fysisk aktivitet kan blandt andet være at cykle på arbejde, at lave havearbejde og at tage trappen.