Inden du går i gang, skal du læse denne vejledning grundigt. For at få en brugbar blodtryksmåling, er det vigtigt at følge og overholde reglerne i vejledningen.
Du skal måle dit blodtryk 2 gange om dagen – lige før morgenmaden og lige før aftensmaden. Du skal måle blodtrykket 3 gange i træk hver gang, du måler.
Mål 3 dage i træk.
Sidder stille 5 minutter før målingen
Sidder bekvemt i en stol med rygstøtte
Venter med at tage medicin til efter målingen
Ryger 30 minutter før målingen
Spiser et stort måltid før målingen
Taler under målingen
Sidder med korslagte ben
Sådan gør du
Manchetten anbringes på overarmen 2-3 centimeter over albuen med luftslangen i midten og nedad.
Dit tøj og manchetten må ikke stramme.
En finger skal ubesværet kunne være mellem manchetten og overarmen.
Læg armen på et bord, så manchetten er på højde med hjertet. Læg eventuelt en pude under armen.
Tænd for apparatet som anvist.
Undgå at tale eller bevæge dig under målingen. Apparatet laver selv målingen.
Når blodtryksmålingen er færdig, står der 3 tal på skærmen. Det høje blodtryk (systolisk), det lave blodtryk (diastolisk) og din puls (antal hjerteslag per minut).
Tallene skal noteres på det skema, du har fået udleveret.
HUSK! Du skal måle 3 gange i træk og notere tallene efter hver måling i skemaet.
Kontakt
Tlf. 78 44 76 10 Telefontid på hverdage fra kl. 8.00-13.00
Direkte link til denne side: www.hemidt.dk/1479521
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.