Overrivning af akillessenen

Dit forløb starter i Akutafdelingen. Vi beregner dit forløb fra den dag, hvor du starter i behandlingen.

Dette sker i Akutafdelingen:

• Du får en gipsskinne på underbenet, så dit fodled holdes strakt.
• Du får udleveret 2 krykker, da du ikke må støtte på benet.
• Du bliver henvist til Fod- og Ankelklinikken i Ortopædkirurgi, som behandler dig i det videre forløb.

Vi anbefaler desuden, at du melder skaden til dit forsikringsselskab.

Der findes 2 måder at behandle en overrevet akillessene – operation eller ikke-operation.

Der er fordele og ulemper ved begge behandlinger. Man ved endnu ikke hvilken behandling, der er den bedste.

Vores standardbehandling er ikke-operation.

Hvis du skal opereres, bliver du først indkaldt til en forundersøgelse hos en læge eller fysioterapeut i Ortopædkirurgisk Klinik. Til forundersøgelsen får du en tid til operation.

Du må ikke støtte på dit ben i ventetiden op til operationen.

Selve operationen foregår i Dagkirurgi på Regionshospitalet Viborg. Efter operationen får du lagt en plastikgips på underbenet. Du bliver sendt hjem efter operationen, når du er frisk.

Du må ikke støtte på benet, før du har været til en efterfølgende kontrol.

Ved ikke-operation, bliver du indkaldt til Ortopædkirurgisk Klinik, hvor du skal have lagt en gips af plastik.

Du skal have gipsen på i 3 uger. I denne periode må du ikke støtte på benet.

Du kan have smerter de første dage efter operationen eller gipsningen. Du kan lindre smerterne med smertestillende medicin.

Du får en recept på smertestillende medicin (Panodil/Pinex/Pamol), som du skal tage i cirka 3 uger. Du får også en recept på stærkere smertestillende medicin til kortvarigt brug.

Vi anbefaler, at du tager et mildt blodfortyndende præparat (acetylsalicylsyre) morgen og aften i 2 uger for at mindske risikoen for blodpropper.

Som udgangspunkt skal du selv sørge for at komme til og fra hospitalet.

Langt de fleste patienter arrangerer selv deres rejse til hospitalet med egen bil, offentlig transport eller ved at blive kørt af pårørende.

Når du selv eller en pårørende sørger for transporten, kan du være berettiget til tilskud.

Hvis dit helbred ikke tillader, at du kan tage tog eller bus, kan du i nogle tilfælde blive kørt med Region Midtjyllands kørselsordning.

Læs mere om mulighederne for at få tilskud og blive kørt til hospitalet på www.befordring.rm.dk.

Du bliver indkaldt til kontrol hos Ortopædkirurgisk Klinik 3 uger efter starten på din behandling – både hvis du er blevet opereret eller behandlet uden operation.

Ved kontrollen:

• Får du skiftet gipsen ud med en walker-støvle
• Får du fjernet stingene, hvis du er opereret
• Bliver du instrueret i, hvordan du skal bruge walker-støvlen
• Får du vist øvelser, som du skal lave derhjemme

Se øvelser og instruktion i brug af walker-støvlen

Du skal have walker-støvlen på det meste af døgnet.

Det er vigtigt, at du er meget forsigtig, når du tager støvlen af og på.

Du må tage walker-støvlen af og bevæge anklen igennem, men kun under kontrollerede forhold.

Sådan gør du:

• Bevæg kun anklen til smertegrænsen
• Undgå at bøje foden opad forbi neutral stilling

BEMÆRK! Du må ikke støtte på foden uden walker-støvlen. Det er meget vigtigt for helingen.

Du må tage støvlen af, når du skal i bad, hvis du sidder ned under hele badet.
Hvis du ikke kan sikre, at du ikke kommer til at støtte på foden, skal du beholde støvlen på under badet.

Læs mere om brug af walker-støvle

I støvlen er der lagt 3 kiler under foden. De skal fjernes lidt efter lidt som beskrevet nedenfor.

Første 2 uger

Du må begynde at skyggebelaste, så snart du får støvlen på. Skyggebelastning betyder, at du må hvile med foden i gulvet, når du står svarende til cirka 10-15 kg. Du skal derfor bruge 2 stokke hele tiden.

Efter 2 uger med støvlen på:

Fjern 1 kile fra støvlen.

Du må nu gradvist begynde at støtte mere og mere på foden, så længe det ikke gør ondt.

Du skal stadig bruge 2 stokke, selv om du støtter mere.

Efter 4 uger med støvlen på

Fjern endnu 1 kile, så der kun er 1 kile tilbage.

Du må nu støtte helt på foden, hvis det ikke gør ondt.

Du må gå uden stokke, hvis du kan gøre det uden smerter.

Kontrol

Du bliver indkaldt til kontrol i Fysioterapien 9 uger efter starten på behandlingen. Her får du fjernet walker-støvlen.

Her får du fjernet walker-støvlen.

Du skal medbringe sko (også til dit skadede ben) og begge de udleverede krykker.

Vi anbefaler, at du køber en kompressionsstrømpe (flystøttestrømpe), som du også tager med.

Den første tid uden walker-støvlen

I den første tid, efter du har fået fjernet Walker-støvlen, anbefaler vi, at du bruger støvlen i situationer, hvor senen risikerer at blive strakt. Det kan for eksempel være, hvis du går på et ujævnt underlag.

Risikoen for, at senen springer igen er størst i den første måned, efter du har fået walker-støvlen af. For at undgå, at senen springer igen, er det vigtigt, at du træner og undgår alle pludselige, kraftige belastninger af senen.

Genoptræning efter 9 uger

De første 4 uger, efter du er ophørt med at bruge walker-støvlen, skal du lave øvelser fra træningsvejledningen, som du får udleveret og gennemgået ved kontrollen. Herefter får du en henvisning til genoptræning i din kommune.

Hvis du er oprettet i databasen, bliver du indkaldt til et møde i Fysioterapien til undersøgelse og test af din sene. Ellers er der ingen opfølgende kontroller.

Du må gradvist genoptage dine normale aktiviteter, men det er vigtigt at lytte til kroppen.

Du kan forvente lette til moderate gener i form af ømhed og hævelse i op til 6-12 måneder efter skaden.

Du må langsomt begynde at gå ture, efter du har fået walker-støvlen af.

Vi anbefaler, at du går med begge krykker, indtil du kan gå uden at halte – formentlig 2 uger efter walker-støvlen er taget af.

Sko og hælindlæg

Det er en god idé at bruge sko med en god støtte. Vi anbefaler også, at du bruger 1 cm hælindlæg i dine sko de første 6 måneder.

Vi anbefaler, at du bruger sko både inde og ude de første 4 måneder, efter du har fået walker-støvlen af.

Tænk over, hvordan du går

Det er vigtigt, at du går så normalt som muligt.

Fysioterapeuten instruerer dig, så du får fokus på at sætte hælen i gulvet først og derefter rulle over foden.

Når du går ned af trapper, skal du tage et trin ad gangen og sætte det skadede ben ned først.

Fysioterapeuten vurderer, hvornår du kan genoptage eventuel løbetræning.

Du må tidligst genoptage løb 16 uger efter fjernelse af walker-støvlen.

Hvis du har fået udleveret krykker på et af hospitalerne i Viborg, Silkeborg eller Skive, skal du returnere dem til dit nærmeste hospital, når du er færdig med at bruge dem. Der er andre patienter, der skal bruge krykkerne efter dig.

Krykkerne afleveres hos Hjælpemiddeldepotet følgende steder:

• Regionshospitalet Viborg, Heibergs Alle 5, 8800 Viborg, indgang A
• Regionshospitalet Silkeborg, Falkevej 1, 8600 Silkeborg, indgang A
• Regionshospitalet Skive, Kompagnigade 9, 7800 Skive, indgang 9

Brug browseren til at få oversat en side til næsten ethvert sprog.

Få telefonen til at læse en side op.

www.hjaelp.rm.dk (dansk)
www.help.rm.dk (engelsk - english)