Genoptræning af funktionen i en tommelfinger afhænger af skaden og hvilken behandling, der er givet. Øvelserne i denne vejledning er generelle og bør kun anvendes efter ergoterapeutens instruktion.


Vær opmærksom på

Brug hånden og tommelfingeren naturligt

Lav disse pumpeøvelser, hvis din hånd hæver

Husk at varme op, inden du laver øvelser

Sådan laver du øvelserne


Øvelser

Øvelse 1

Øvelse 2

Øvelse 3

Øvelse 4

Øvelse 5

Øvelse 6

Supplerende øvelser for håndled og øvrige fingre


Kontakt

Kontakt