Metakognitiv træning - et tilbud om træning i gruppe

Gå direkte til:

"Har du også oplevet stemmer, hallucinationer eller vrangforestillinger? Slider det ekstra hårdt på psyken? – så kan metakognitiv gruppe være noget for dig!"

Målet med gruppeforløbet er bl.a.:

At du bliver bedre til at tolke dine omgivelser og medmennesker
At du bliver bedre til at se ting fra flere sider
At du arbejder med dit selvværd og måden du oplever verden på
At du træner hukommelsen.

Gruppeforløbet ledes af to behandlere.

Sådan foregår det

Forløbet tager udgangspunkt i et diasshow med tekst og øvelser om forskellige emner, som vi drøfter i fællesskab.

Den metakognitive gruppe har mellem 5-8 deltagere og mødes 10 gange - hver gang er af 1 times varighed.

Du bestemmer selv, hvor meget du vil deltage. Du kan få stort udbytte af bare at se og lytte – og du er velkommen til at byde ind, når du er klar.

For at få mest muligt ud af gruppen er det vigtigt, at du:

er åben for at være sammen med de andre i gruppen
lytter til oplæg fra de to gruppeledere
respekterer, at det, der bliver sagt i gruppen, bliver i gruppen.

Hvor og hvornår

Klinik for Psykoser

Søndersøparken 21, stuen

8800 Viborg

En gang om ugen af 1 times varighed i 10 uger.

Afbud

Kontakt til sekretær på tlf. 78 47 42 74 senest kl. 10.00 på mødedagen.

Tilmelding

Kontakt

Telefon

Tlf. 78 47 42 74

Adresse

Klinik for Psykoser
Søndersøparken 21, st.
8800 Viborg

Gå direkte til:

Direkte link til denne side:
hemidt.dk/653178

Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.

Metakognitiv træning - et tilbud om træning i gruppe

Sådan foregår det

Sådan foregår gruppeforløbet

Deltag i dit eget tempo