Koncentration og hukommelse
En del patienter vil opleve besvær med koncentrationen og hukommelsen enten under eller efter et kræftbehandlingsforløb. Det kan komme bag på nogle patienter at opleve disse symptomer og kan skabe bekymring. Koncentrations- og hukommelsesbesvær er et usynligt symptom, som kan være vigtigt at snakke med andre om.
Hør om, hvordan nedsat koncentrations- og hukommelsesevne kan opleves, og lær om, hvad man selv kan gøre, hvis man oplever disse problemer:
Hvad sker der med koncentrationen og hukommelsen?
(3 min)
Hvordan påvirkes koncentrationen og hukommelsen ved kræftsygdom og hvordan kan det komme til udtryk i hverdagen?
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Anbefalinger til koncentrations- og hukommelsesbesvær
(3 min)
Hvad man kan gøre, for at undersøge om man har nedsat koncentrations- og hukommelsesevne, og hvad man kan gøre for at håndtere problemet.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Test dig selv
Tag testen og find ud af, om du har tegn på koncentrations- og hukommelsesbesvær.
Tag testen her (åbner i nyt vindue).
Oplevelsen af ændret koncentration og hukommelse
(4 min)
Mød Pia og Emma, der fortæller om deres oplevelse af koncentrations- og hukommelsesbesvær, og hvilke ændringer de kunne mærke.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Hverdagen med familie, venner, arbejde og uddannelse
(5 min)
Hør om, hvordan man tackler problemer med koncentration og hukommelse i hverdagen, både i forhold til sin omgangskreds, på arbejdspladsen og på uddannelsen.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Pia og Emmas erfaringer og råd til andre
(4 min)
Hør Pia og Emmas råd til håndtering af koncentrations- og hukommelsesbesvær, og hvilke råd de har til kollegaer, studiekammerater og andre nærtstående til en, der står i en lignende situation.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Hvad kan jeg selv gøre?
(6 min)
Få inspiration til redskaber og øvelser, som du kan gøre brug af, for at lette problemer i hverdagen med koncentrations- og hukommelsesbesvær. I videoen får du præsenteret to personer med forskellige problemstillinger, og hvad de gør for at håndtere dem.
Redskabsark til koncentration og hukommelse
Arket er en samlet oversigt over redskaber, du kan prøve af, hvis du oplever problemer med koncentrationen og hukommelsen. Udskriv arket og hæng det op til inspiration.
Få idéer til, hvordan du kan tage redskaberne i brug i videoen Hvad kan jeg selv gøre?
