At mærke liv i maven

Det er meget individuelt hvornår og hvor tidligt, du begynder at mærke bevægelser fra barnet. De fleste oplever de første bevægelser som små puf eller bobler, og mange mærker liv første gang omkring uge 18-20. Fra uge 24+0 skal du mærke dit barn bevæge sig hver dag.

Det er også individuelt, hvordan og hvor meget liv du mærker. Det kan blandt andet afhænge af, hvor mange gange du har været gravid, hvordan barnet er lejret i livmoderen og hvor moderkagen er placeret. Derfor er det vigtigt, at du altid sammenligner med dig selv og din egen graviditet, når du skal vurdere, hvor meget liv du mærker.

Mange gravide oplever ændringer i barnets bevægelsesmønster gennem graviditeten.

Når du er langt i graviditeten, kan bevægelserne ændre karaktér fra kraftfulde spark til mere rullende og langsomme bevægelser, da barnet ikke har samme plads i livmoderen. Herudover kan du opleve, at bevægelserne ændrer sig, hvis barnet skifter position i livmoderen.

Indtil omkring uge 36-37 har barnet god plads til at flytte sig rundt. Derfor vil det ofte skifte, hvor du mærker bevægelserne tydeligst i løbet af graviditeten.

Generelt gælder det, at du skal mærke dit barn flere gange hver dag.

Har du haft en travl dag, kan dit fokus have været andre steder end på dit barns bevægelser. Du kan derfor opleve at være i tvivl, om du har mærket liv, som du plejer. I det tilfælde kan du forsøge:

• At drikke et glas koldt og eventuelt sukkerholdig væske (OBS! Sukkerfri hvis du har diabetes)
• At skubbe til maven
• At ligge med hænderne på maven kun med fokus på barnet

Synes du herefter fortsat, at barnet ikke bevæger sig som normalt, så kontakt vores vagthavende jordemoder på tlf. 78 44 58 00.

Du skal kontakte os, hvis:

• Du mærker færre bevægelser end normalt eller et anderledes mønster, der bekymrer dig
• Du slet ikke har mærket bevægelser fra dit barn en dag
• Du er bekymret og har behov for at tale med en jordemoder