Din krop skal have ro og tid til at hele efter fødslen


Fold ud

Når du har født

Du bløder i forbindelse med fødslen og op til otte uge efter

Din livmoder trækker sig sammen efter fødslen

Du skal tisse ofte i de første dage

Der kan gå tid før du har afføring efter fødslen

Rifter og bristninger efter fødslen

Isbind kan hjælpe på dine smerter grundet bristninger

Smertestillende de første tre dage

Når du skal trappe ud af smertestillende

Om Paracetamol og Ibuprofen


Fold ud

Ømme og sårede brystvorter

Du kan få ømme og sårede brystvorter

Det kan du gøre ved ømme og sårede brystvorter


Fold ud

Videre forløb

Træn din bækkenbund

Motion efter du har født

Sex og samliv efter fødslen


Fold ud

Kontakt hospitalet eller din egen læge

Hvis du får tegn på infektion