Nogle naturlægemidler kan være blodfortyndende. Tager du blodfortyndende naturlægemidler eller kosttilskud, bør du holde pause i 14 dage inden din operation. Det kan for eksempel være Baldrian, Ephedra, Fiskeolie, Ginko, Ginseng, Hvidløgspulver og Ingefær.
Er du i tvivl, er du velkommen til at kontakte os.
Du skal købe smertestillende medicin, så du er klar til at behandle eventuelle smerter, når du kommer hjem efter operationen:
Paracetamol (Pamol, Panodil eller Pinex)
De fås i håndkøb på apoteket og i de fleste dagligvarebutikker.
Lav en klar aftale om, at du bliver hentet, når du er klar til at komme hjem efter operationen.
Den person, som skal hente dig, skal være fleksibel og kunne komme, når du eller personalet ringer.
Du skal selv sørge for at komme til og fra hospitalet.
Langt de fleste patienter arrangerer selv deres transport til hospitalet med egen bil, offentlig transport eller ved at blive kørt af pårørende.
Hvis dit helbred ikke tillader, at du kan tage tog eller bus, kan du i nogle tilfælde blive kørt med Region Midtjyllands kørselsordning.
Læs mere om mulighederne for at få tilskud og blive kørt til hospitalet på www.befordring.rm.dk.
Du må først selv køre bil, når det er forsvarligt, og du ikke tager stærk smertestillende medicin. Spørg personalet for mere information.
Husk, at du ikke må køre bil de første 24 timer, efter du har været bedøvet, og så længe du bruger slynge eller bandage.
Når du kommer hjem efter operation, kan du have behov for hjælp fra dine pårørende til for eksempel indkøb, madlavning, rengøring m.m.
Undersøgelser viser, at patienter der ryger, har op til 8 gange så stor risiko for problemer i forbindelse med en operation i forhold til ikke-rygere. Vi anbefaler derfor kraftigt, at du stopper med at ryge mindst 6 uger før operationen.
Hvis dit arbejde ikke belaster knæet, kan du begynde igen efter 2-4 uger.
Du skal regne med at være sygemeldt i 6-8 uger, hvis du har et arbejde, der belaster dit knæ.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
På operationsdagen
Det er vigtigt, at du overholder nedenstående fasteregler. Din operation bliver aflyst, hvis du ikke overholder fastereglerne.
Stop med at spise 6 timer før - stop med at drikke 2 timer før
Du må ikke spise eller drikke mælk eller juice med frugtkød, fx appelsinjuice, de sidste 6 timer før dit mødetidspunkt.
Du må drikke vand, saftevand, te og kaffe uden mælk indtil 2 timer før dit mødetidspunkt.
Drik gerne 2 glas sød saft 2 timer før dit mødetidspunkt. Saftevandet modvirker kvalme og utilpashed før og efter operationen. Hvis du har diabetes, skal du følge den aftale, du har lavet med personalet.
Husk: De sidste 2 timer før dit mødetidspunkt må du intet indtage. Du må heller ikke ryge, bruge e-cigaretter, skrå eller snus, og vi anbefaler at du heller ikke tygger tyggegummi.
Du skal ikke faste længere tid, end der står her. Hvis du faster for længe, kan du bl.a. blive dehydreret og opleve ubehag.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Hvis du ikke har fået andet at vide, skal du tage din vanlige morgenmedicin på operationsdagen – dog ikke medicin mod diabetes og blodfortyndende medicin.
Får du normalt blodfortyndende medicin, skal du følge den anvisning, du har fået af lægen i klinikken.
Spørg lægen eller sygeplejersken, hvis du er i tvivl.
Husk at tage din medicinliste med, hvis du får medicin.
Du skal tage et grundigt bad om morgenen på din operationsdag for at forebygge infektion. Børst også gerne tænder. Smør dig ikke ind i creme på kroppen. Brug heller ikke parfume.
Du skal barberere dig cirka 15 cm over og 15 cm under knæet både foran og bagpå. Barberingen må først ske på operationsdagen.
Du skal bruge en barbermaskine eller hårklipper.
Du må ikke bruge en skraber, da det kan give små rifter og infektion.
Der må godt være små stubbe på højest 2 mm.
Til nogle operationer skal du have noget af dit eget tøj på under operationen. Derfor er det vigtigt, at dit tøj er rent og sidder løst, og at du medbringer rene sko. Joggingbukser og sandaler eller lignende er velegnede.
Medbring også en ren og varm trøje, du kan have på, mens du venter.
Det er en god idé at tage noget underholdning med, fx en bog, et blad, iPad, musik eller lignende, hvis der bliver ventetid.
Du skal møde ind til din operation på Dagkirurgisk Afsnit på etage 5. Du finder lettest afsnittet ved at bruge indgang C. Tag gul elevator eller trappe til etage 5.
Når du møder ind på afsnittet, skal du skanne dit sundhedskort. Du skal herefter følge den gule streg i gulvet til venteområdet.
Du har en kort samtale med en sygeplejerske fra Dagkirurgi om forberedelse og klargøring til operationen, her må du gerne have en pårørende med.
Du bliver hentet, når at det er blevet tid til at komme på operationsstuen, og du taler med den læge, der skal operere dig.
Pårørende eller ledsagere må ikke opholde sig i afdelingen af hensyn til dine medpatienter og pladsforholdene i afdelingen. Det gælder også på opvågningsstuen.
Din pårørende eller ledsager kan i stedet opholde sig i hospitalets øvrige opholdsarealer på etage 2 og 3. Her kan der købes mad og drikke.
Din pårørende eller ledsager bliver kontaktet, når du er klar til at blive hentet efter operationen.
Ovenstående gælder ikke ledsagere til børn og personer med handicap.
Det er oftest akutte operationer, der kan forsinke vores planlagte program.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Om operationen
Lægen har vurderet, at din meniskskade er placeret på en måde, så vi skal forsøge at sy den.
Under operationen laves der 2 små huller på forsiden af knæet. Herigennem indfører vi kikkert og instrumenter i knæleddet. Vi vurderer herefter om menisken kan hele. Hvis det er tilfældet, syes den.
For at sy menisken tilstrækkeligt, kan det blive nødvendigt at lave flere små huller i knæet.
I nogle tilfælde anlægger vi en knæbandage afhængigt af skadens omfang.
I fuld bedøvelse sover du dybt og mærker ingen smerter under operationen.
Bedøvelsen kan gives på to måder:
Den sprøjtes ind i blodet via et drop (venflon)
Den indåndes via luften fra en maske
Det er bedøvelseslægen, der bestemmer, hvilken måde det skal gives til netop dig.
På hospitalet kalder vi fuld bedøvelse for generel anæstesi.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Efter operationen
Her holder personalet øje med, hvordan du har det, og sørger for at du er smertedækket. Du bliver tilbudt lidt at spise og drikke, inden du er klar til at tage hjem.
De fleste er klar til at tage hjem et par timer efter operationen.
Når den lokalbedøvende medicin holder op med at virke, kan du opleve kraftige smerter. Det er derfor vigtigt, at du begynder at tage den smertestillende medicin, som lægen har ordineret.
Du kan hente medicinen på alle apoteker – eventuelt på vejen hjem fra hospitalet.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Genoptræning
Det er vigtigt at begynde på øvelser efter operationen for at genvinde funktionen i dit knæ.
Følg altid lægens anvisninger, da der kan være særlige restriktioner for, hvordan du må bevæge eller belaste knæet.
Hvis knæet hæver eller gør mere ondt efter øvelserne, kan du prøve at gå mindre rundt eller lave færre øvelser næste gang.
For at mindske smerter og hævelse, skal du holde det opererede ben hævet over hjertehøjde i 20-30 minutter flere gange dagligt. Brug puder til at støtte benet, så det ligger stabilt og behageligt. Lav store og rolige vip med foden samtidig for at hjælpe hævelsen væk fra knæet.
Husk at tage pauser, så kroppen får tid til at hele.
Det er en god idé at have 2 isposer klar i fryseren til brug efter operationen. De bruges til at lindre ømhed og uro i knæet.
Læg et stykke stof mellem isposen og huden, så det ikke bliver for koldt.
Brug isposerne i højst 20 minutter ad gangen og med mindst 2 timers mellemrum.
Du finder hjemmeøvelserne herunder:
Læg benet højt og vip fødderne op og ned. Gør det mange gange dagligt.
Stræb efter at udføre nedenstående øvelser 3 x 10 gentagelser 2 gange dagligt. Tilpas antallet til, hvad du føler dig i stand til.
Sid på et fast underlag.
Brug hænderne til at presse knæhasen ned mod underlaget. Hold presset cirka 3 sekunder og slap af bagefter.
Spænd lårmusklen, så knæhasen presses mod underlaget og bøj foden op. Hold i 3 sekunder og slap af.
Sid med en klud under foden. Lad foden glide frem og tilbage, så knæet bøjes og strækkes. Du må maks bøje knæet 90 grader.
Hvis du har bandage på, må du bøje knæet i den grad, som bandagen tillader.
I nogle tilfælde bruges en Don Joy-bandage til at holde knæet i ro i en periode.
Lægen har lavet en plan for, hvordan bandagen skal bruges.
Albuestokkene er korrekt indstillet, når du står ret med afslappede skuldre, armene ned langs siderne, albuerne let bøjede og hænderne på håndtagene.
Når du går, skal du sætte stokkene og det opererede ben frem samtidig, som vist på det øverste billede herunder.
Brug stokkene til at løfte dig op og før stokkene frem samtidig med det opererede ben, som vist på det nederste billede herunder.
Bruger du kun 1 stok, holdes den i hånden til den side, hvor du ikke er opereret.
Du skal huske på 2 simple regler, når du går på trapper efter operationen:
Gå altid opad med det raske ben først
Gå altid nedad med albuestokke og det opererede ben først
Når du kommer hjem
Der er altid en risiko for komplikationer efter en operation. Du skal være opmærksom på:
Svære smerter
Feber
Hævelse
Rødme eller varme
Almen utilpashed
Hvis du indenfor de første 24 timer efter operationen oplever ovenstående, skal du kontakte Ortopædkirurgisk Afsnit på tlf. 78 44 67 72.
Herefter skal du kontakte din egen læge eller Lægevagten.
Du får plastre på sårene og et elastikbind yderst efter operationen.
Du skal beholde elastikbindet på i 3 dage for mindske hævelsen.
Du skal også beholde plastrene på i 3 dage. Siver det fra sårene, skal du dog beholde plastrene på, indtil det holder op.
Du må gå i brusebad efter det første døgn. Hvis dine plastre har løsnet sig, skal du skifte til nye plastre, inden du går i bad.
BEMÆRK! Du må ikke gå i badekar, spa eller svømmehal, før trådene er fjernet og såret er helet.
Det er helt normalt at opleve forstoppelse efter en operation, hvor du har smertestillende gennem flere dage, ikke bevæger dig ret meget og måske drikker for lidt.
Det er vigtigt, at din afføring holdes lind, da det hindrer smerter ved toiletbesøg.
Det kan være en god idé, at du køber afføringsmiddel i håndkøb (for eksempel Magnesia eller Movicol) på apoteket efter udskrivelsen. Det kan du tage, så længe du tager morfin.
Herunder finder du forklaring og eventuel handling på en række symptomer, du kan opleve efter operationen.
Alt er normalt
Vær opmærksom
Du kan kontakte os de første 24 timer efter operationen på tlf. 78 44 67 72. Herefter skal du ringe til din egen læge eller Lægevagten.
Kontakt læge akut
Du skal kontakte os de første 24 timer efter operationen på tlf. 78 44 67 72. Herefter skal du ringe til din egen læge eller Lægevagten (eller 112 hvis det er alvorligt).
Smerter
Du har acceptable smerter i hvile og ved aktivitet.
Det hjælper, når du tager din smertestillende medicin efter planen.
Du har mange smerter i det opererede område.
Smerterne forsvinder ikke, når du tager smertestillende medicin eller bevæger dig mindre.
Du har smerter i brystet og har åndenød. Ring 112.
Du er faldet på det opererede område.
Kontakt din egen læge eller Lægevagten.
Hævelse
Det opererede område er hævet, men det hjælper at lave bevægeøvelser eller at hæve armen/benet over hjertehøjde.
Det er normalt, at der kan være blå mærker.
Det opererede område er meget hævet, varmt og rødt.
Hævelsen aftager ikke efter du har forsøgt med bevægeøvelser og at hæve armen/benet over hjertehøjde.
Du ser store blå mærker.
Du har uudholdelige smerter.
Det opererede område er spændt, ømt og varmt/rødt.
Kontakt din egen læge eller Lægevagten.
Såret
Der er en lille sivning i plastret, men det er tørt. Behold dit plaster på i 2 dage.
Du skal have plaster på, indtil såret er tørt.
Dit sår bløder og væsker så meget, at du må skifte plaster flere gange dagligt.
Såret gaber og plastret er fyldt med blod og sårvæske.
Kontakt din egen læge eller Lægevagten.
Feber
Det opererede område kan føles varmt – specielt om aftenen.
Du føler, du har feber, men du har ikke forhøjet temperatur.
Du har feber (temperatur over 38 grader), og du føler dig træt og sløj.
Du har høj feber og kulderystelser.
Kontakt din egen læge eller Lægevagten.
Forstoppelse
Du har gang i maven, men ikke helt så ofte som du plejer.
Tag eventuelt afføringsmiddel. Se i din vejledning, hvordan du kan justere ved behov.
Du ikke gang i maven, selv om du har taget afføringsmiddel i flere dage.
Du har nedsat appetit og kvalme.
Du har slet ikke gang i maven.
Du har stærke mavesmerter, spændt mave, kvalme og/eller blod i afføringen.
Kontakt din egen læge eller Lægevagten.
Træthed
Du er træt og har et større søvnbehov, end du plejer.
Det er helt normalt efter en operation.
Du sover meget om dagen og har ingen energi.
Du er svimmel og har måske kvalme.
Du besvimer, har hallucinationer og kan ikke holde dig vågen.
Kontakt Lægevagten eller ring 112.
Ernæring
Du har måske lidt nedsat appetit.
Du kan med fordel spise små måltider og tænke på at få ekstra protein.
Du har ingen appetit, og har svært ved at holde mad og medicin i dig på grund af kvalme og/eller opkast.
Du har blodig opkast og/eller kan ikke holde noget i dig.
Kontakt din egen læge eller Lægevagten.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Videre forløb
Det foregår i Ortopædkirurgisk Klinik hos en fysioterapeut.
Fysioterapeuten vurderer samtidig dit behov for genoptræning af knæet og beslutter, hvor genoptræningen skal foregå.
Du er velkommen til at tage en pårørende med til kontrollen.
0-14 dage:
Du skal bruge albuestokke
Du må støtte på dit opererede ben til smertegrænsen
Du må bevæge knæet uden vægtbelastning fra 0-90 grader
Efter 14 dage:
Du kan lægge albuestokkene, hvis du kan gå uden at halte og uden smerter
Du må belaste med at lægge vægt på knæet op til 90 grader
Du må cykle på kondicykel med høj saddel og lav modstand
Efter 6 uger:
Du må gradvis belaste med at lægge vægt på knæet over 90 grader
Du må negynde at cykle på almindelig cykel
Du må starte med styrketræning i træningscenter
Du må svømme crawl, hvis såret er helet
Efter 3 måneder:
Du må løbe på fladt underlag i langsomt tempo og på korte distancer
Du må lave brystsvømning
Du må hoppe på begge ben
Du må ligge på knæ og belaste det
Efter 4 måneder:
Du må løbe udendørs
Du må lave træningsaktiviteter med hop på 1 ben
Du må lave dtyrketræning, hvor det opererede bens fod er placeret i gulvet (ikke hængende frit)
Efter 6 måneder:
Hvis din træning er gået som forventet, kan du begynde at dyrke kontaktsport
Mere information
Brug browseren til at få oversat en side til næsten ethvert sprog.
Hvis du har lånt hjælpemidler af Hospitalsenhed Midt, er du forpligtiget til at aflevere dem igen, når du er færdig med at bruge dem. Du kan aflevere dem på hospitalerne i Viborg, Skive og Silkeborg uanset, hvor du har lånt dem.
Der er ikke personlig betjening ved aflevering af hjælpemidler. Hvis du er i tvivl om, hvornår hjælpemidlerne skal afleveres, kan du ringe til telefonnummeret, som findes på kvitteringen i din digitale post.
Hjælpemidlerne kan afleveres følgende steder:
Regionshospitalet Viborg Heibergs Alle 4 8800 Viborg
Åbningstid: Hele døgnet. Brug afleveringsdepottet ved hovedindgangen.
Regionshospitalet Silkeborg Falkevej 1, indgang A 8600 Silkeborg
Åbningstid: Mandag til fredag fra kl.8.00-20.00 Tlf. 78 41 65 11 fra mandag til fredag fra kl. 9.00-13.00
Skive Sundhedshus Kompagnigade 9 Akutklinikken, indgang C 7800 Skive
Åbningstid: Mandag til fredag fra kl. 8.00-15.00
Kontakt
Hvis der opstår problemer de første 24 timer efter din udskrivelse, er du velkommen til at ringe til Ortopædkirurgisk Afsnit på tlf. 78 44 67 72. Herefter skal du kontakte din egen læge eller Lægevagten.
Gå direkte til:
Direkte link til denne side: www.hemidt.dk/1495696
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.
Vær opmærksom på
Forbered dig til operationen
På operationsdagen
Du skal tage et grundigt bad om morgenen på din operationsdag for at forebygge infektion. Børst også gerne tænder. Smør dig ikke ind i creme på kroppen. Brug heller ikke parfume.
Om operationen
Efter operationen
Genoptræning
Når du kommer hjem
Videre forløb
Mere information
Kontakt