Tidligt hjemmeophold (THO)

Det er vigtigt, at I husker, at I er indlagt med jeres barn hjemme. Jeres barn har brug for ro til at vokse.

Vi anbefaler, at I ikke har for mange besøg, og at I ikke tager jeres barn med på indkøb eller for at hente større søskende i institution.

I skal snakke med hinanden om forventninger til dagligdagen. Det er vigtigt, at mor får ro til amning, udmalkning og ekstra hvile.

Det er vigtigt, at eventuelle større søskende er omkring jer og jeres nyfødte, så de ikke føler sig oversete.

Jeres barn er mere modtagelig for bakterier, fordi det er født for tidligt.

I skal vaske jeres hænder grundigt, når I håndterer jeres barn eller jeres barns mad.

Hvis større søskende er syge, skal I undgå helt tæt kontakt mellem børnene.

Hvis I får gæster, er det ekstra vigtigt, at de har helt rene hænder, før de har kontakt med jeres barn.

Inden I tager barnet med hjem, lærer I at give jeres barn sondemad.

Du skal som mor være fortrolig med at vurdere, hvordan barnet sutter ved brystet, og hvornår dit barn sutter effektivt.

Hvis dit barn skal have mælk på flaske, skal I være fortrolige med det – se Mad på flaske til nyfødte.

I skal vide, hvordan jeres barn får mest muligt mælk ved de måltider, hvor han/hun er vågen og aktiv. I skal også vide, hvordan I ved behov kan vække barnet til at spise mere.

Vi laver en madplan sammen med jer, så I ved, hvor meget mad jeres barn skal have alt efter, hvor effektivt jeres barn sutter ved brystet.

Barnet skal have mindst det antal måltider i døgnet, som I har aftalt med personalet.

Jeres barn skal have flere tissebleer hver dag. Hvis dit barn får modermælkserstatning, skal det mindst have en ble med afføring hver dag.

Hvis I er i tvivl om noget i forhold til barnets måltider, eller hvis barnet bliver sløvt og ikke vil spise som vanligt, skal I kontakte afdelingen.

Hud-mod-hud betyder, at dit barn ligger mod dit bryst kun iført en ble. Du og barnet har en nær kropslig kontakt.

Uforstyrret hud-mod-hud kontakt hjælper både dig og dit barn.

Det hjælper dit barn med at:

• Skabe en stabil kropstemperatur.
• Skabe et højere blodsukker.
• Få roligere hjerterytme og vejrtrækning.
• Være mere tryg og derfor have mindre gråd.
• Blive hurtigere klar til at spise.

Det hjælper dig med at:

• Knytte et stærkere følelsesmæssigt bånd til dit barn.
• Styrke din selvtillid og troen på dine evner til at forstå dit barn.
• Se og reagere hurtigere på barnets behov.
• Undgå depression efter fødslen.
• Få mere "lykkehormon" (oxytocin), der giver: 
  • Ro
  • Lavere blodtryk
  • Færre stresshormoner
  • Mindre angst
  • Evne til at knytte følelsesmæssige bånd i yderligere grad

Undersøgelser viser, at hvis mor og barn ligger hud-mod-hud minimum 1 time dagligt i hele den første måned, bliver barnet roligere og moderen gladere.

Jeres barn har brug til at holde varmen, så han/hun bruger mindre energi.

Når I kommer hjem, skal I:

• Holde en rumtemperatur på minimum 22 grader.
• Undgå, at jeres barn får træk.
• Placere vuggen/sengen væk fra ydervægge/vinduer.
• Have ekstra varme i det rum, hvor I bader jeres barn.
• Give jeres barn tætsiddende og sammenhængende tøj på.
  • Uld og uldundertøj kan være godt.
  • Jeres barn må ikke have bare arme eller fødder.
• Sørge for, at jeres barn har varmt tøj på og tildækkes, når I er udenfor.
• Opvarme bilen, inden I tager jeres barn ind i bilen.

I må gå tur med jeres barn i barnevogn i cirka en halv time.

Jeres barn må stå ude og sove, når det vejer over 3 kilo, og vejret tillader det.

I kan mærke i nakken på jeres barn, om han/hun er tilpas varm.

Når I kommer hjem, skal I stadig have fokus på mototik og lejring – se Pleje og omsorg for det tidligt fødte barn.

Husk, at det er jer som forældre, der kender jeres barn bedst. Hvis I oplever, at barnet ændrer sig i forhold til søvn, gråd, spisning, gylp eller opkastning, får feber eller andet, skal I kontakte os.

I er også altid velkommen til at kontakte os, hvis der er noget, som skaber utryghed hos jer. Hvis I oplever, at barnet er akut syg, skal I ringe til os og komme ind med barnet med det samme.

Hvis I selv eller søskende er forkølede eller syge, bør I mindske tæt kontakt, og det er ekstra vigtigt med god håndhygiejne. Det er i det hele taget vigtigt, at have en almindelig god håndhygiejne, så I altid har rene hænder ved kontakt med barnet.

Hvis barnet får problemer med vejrtrækningen og ændrer kulør, kan I tage barnet op og stimulere det. Hvis det ikke hjælper nok, skal I vende barnet på maven og give det et lille slag i ryggen, så det kan gylpe eventuel mælk eller slim op.

Hvis barnet fortsat ikke trækker vejret og bliver blå, skal I ringe 112 og fortsætte med den førstehjælp, som I er vejledt i.

I skal selv leje en udmalkningsmaskine. I kan se udlejningssteder på linket her: https://www.medela.dk/amning/locationfinder

Det udstyr, I skal bruge til udmalkningsmaskinen, kan I låne på afdelingen, så længe I kommer til kontrol.

Vi anbefaler altid at man benytter en elektrisk udmalkningsmaskine, når man skal udmalke over længere tid. Det hjælper til god stimulering, indtil jeres barn er klar til selv at spise fuldstændigt. Selv når dit barn når til selv at spise al sin mad ved brystet, anbefaler vi fortsat at du malker ud 1-2 gange i døgnet, eller ca. 150 ml. Det sikrer en let overproduktion, som hjælper dit barn til nemmere at kunne spise selv, fordi mælken vil løbe lidt hurtigere.

I skal rengøre flasker, tragte og smådele efter hvert brug.

Sådan gør I:

• Skil alle delene fra hinanden
• Vask delene af med vand og neutral opvaskemiddel. Skyl med koldt vand.
• Kog udstyret og sut i 5 minutter, og opbevar tørt og tildækket.

Du skal sørge for god hygiejne, når du udmalker modermælk. Det vil sige rent udstyr og rene hænder.

Mælken skal varmes op til spisetemperatur på cirka 37 grader i et vandbad med varmt vand. Ryst flasken lidt, så varmen fordeler sig.

Vær opmærksom på, at temperaturen ikke må overstige 60 grader.

Frisk udmalket modermælk kan holde sig:

• 3 døgn i køleskab ved maks. +5 grader.
• Op til 6 måneder i fryser ved -18 grader.
• Langsomt optøet frosset mælk kan holde sig i 1 døgn i køleskab.
• Hurtigt optøet frosset mælk skal bruges med det samme.
• Optøet mælk må ikke fryses igen.
• Rester af opvarmet mælk skal smides ud.

Husk, I kender jeres barn bedst.

I skal kontakte afdelingen hvis jeres barn:

• Får feber.
• Er svær at vække.
• Græder mere.
• Spiser mindre.
• Gylper mere.
• Kaster op.

Hvis jeres barn bliver blåt eller stopper med at trække vejret, skal I ringe 1-1-2 og starte med førstehjælp.

• Information om hvad det kan betyde for jeres barn at være født for tidligt: Børn født i uge 35 eller 36
• Jeres barns vej fra sonde til fuld amning/flaske: Mælkevejen
• Vi anbefaler at jeres barn for ekstra vitaminer: Vitaminer til børn født i uge 35 eller 36, eller med fødselsvægt under 2500 g
• Dit barn kan have brug for ekstra hudpleje: Hudpleje til tidligt fødte børn

Brug browseren til at få oversat en side til næsten ethvert sprog.

Få telefonen til at læse en side op.

www.hjaelp.rm.dk (dansk)
www.help.rm.dk (engelsk - english)